Trempette au yaourt grec au cacao (avec édulcorant non nutritif)
Logi · Gérer la résistance à l'insuline
Réduisez votre glycémie grâce à de meilleurs choix alimentaires
Logi analyse vos repas, calcule la charge glycémique en temps réel et vous montre exactement comment chaque ingrédient affecte votre glycémie — pour manger mieux sans faire de suppositions.
Commencer gratuitement →
Trempette au yaourt grec au cacao (avec édulcorant non nutritif) a un indice glycémique de 25, ce qui le classe comme un aliment à IG bas. Avec une charge glycémique de 1 pour 100g, il a un impact minimal sur la glycémie.
Par rapport aux autres dairy, Trempette au yaourt grec au cacao (avec édulcorant non nutritif) se classe parmi les plus bas en termes d'indice glycémique.
Trempette au yaourt grec au cacao (avec édulcorant non nutritif) est un bon choix pour les personnes gérant leur glycémie, la résistance à l'insuline ou suivant un régime à faible IG.
Score Logi: 8/10
Pourquoi ce score?
- ✓ Haute teneur en protéines
- ✓ Faible teneur en sucre
- ✓ Faible charge glycémique
- ✗ Contient des produits laitiers (non adapté aux personnes intolérantes au lactose)
- ✗ Niveau de transformation modéré
Niveau de transformation
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
| Calories | 70 kcal |
| Glucides | 5g |
| Sucres (total) | 3g |
| Naturels | 3.0g |
| Ajoutés | 0g |
| Fibres | 1.5g |
| Solubles | 0g |
| Insolubles | 0g |
| Protéines | 7g |
| Lipides | 2g |
| Saturés | 1.2g |
| Insaturés | 0.8g |
| Sodium | 45mg |
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Trempette au yaourt grec au cacao (avec édulcorant non nutritif) ?
Trempette au yaourt grec au cacao (avec édulcorant non nutritif) a un indice glycémique de 25, ce qui le classe comme un aliment à IG bas. Avec une charge glycémique de 1 pour 100g, il a un impact minimal sur la glycémie.
Trempette au yaourt grec au cacao (avec édulcorant non nutritif) est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Trempette au yaourt grec au cacao (avec édulcorant non nutritif) a un indice glycémique bas (25), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline. Il provoque une augmentation lente et progressive de la glycémie.
Comment Trempette au yaourt grec au cacao (avec édulcorant non nutritif) affecte-t-il la glycémie ?
Trempette au yaourt grec au cacao (avec édulcorant non nutritif) a une charge glycémique de 1 pour 100g, ce qui indique un impact minimal sur la glycémie. La charge glycémique tient compte à la fois de la qualité et de la quantité des glucides.
Logi · Gérer la résistance à l'insuline
Réduisez votre glycémie grâce à de meilleurs choix alimentaires
Logi analyse vos repas, calcule la charge glycémique en temps réel et vous montre exactement comment chaque ingrédient affecte votre glycémie — pour manger mieux sans faire de suppositions.
Commencer gratuitement →