Tranche de jambon serrano
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Tranche de jambon serrano a un indice glycémique de 0, ce qui le classe comme un aliment à IG bas. Avec une charge glycémique de 0 pour 100g, il a un impact minimal sur la glycémie.
Par rapport aux autres meat, Tranche de jambon serrano se classe parmi les plus bas en termes d'indice glycémique.
Tranche de jambon serrano est un bon choix pour les personnes gérant leur glycémie, la résistance à l'insuline ou suivant un régime à faible IG.
Score Logi: 5/10
Pourquoi ce score?
Niveau de transformation
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
| Calories | 241 kcal |
| Glucides | 0.5g |
| Sucres (total) | 0.5g |
| Naturels | 0.5g |
| Ajoutés | 0g |
| Fibres | 0g |
| Solubles | 0g |
| Insolubles | 0g |
| Protéines | 30g |
| Lipides | 13g |
| Saturés | 4.5g |
| Insaturés | 8.5g |
| Sodium | 1700mg |
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Tranche de jambon serrano ?
Tranche de jambon serrano a un indice glycémique de 0, ce qui le classe comme un aliment à IG bas. Avec une charge glycémique de 0 pour 100g, il a un impact minimal sur la glycémie.
Tranche de jambon serrano est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Tranche de jambon serrano a un indice glycémique bas (0), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline. Il provoque une augmentation lente et progressive de la glycémie.
Comment Tranche de jambon serrano affecte-t-il la glycémie ?
Tranche de jambon serrano a une charge glycémique de 0 pour 100g, ce qui indique un impact minimal sur la glycémie. La charge glycémique tient compte à la fois de la qualité et de la quantité des glucides.
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