Tourte à la viande

Tourte à la viande

GI 55 · Moyen GL 12 · Moyen Score 4/10

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Tourte à la viande a un indice glycémique de 55, ce qui le classe comme un aliment à IG modéré. Avec une charge glycémique de 12 pour 100g, il a un impact modéré sur la glycémie.

Par rapport aux autres sweets, Tourte à la viande se classe au-dessus de la moyenne en termes d'indice glycémique.

Tourte à la viande convient avec modération aux personnes surveillant leur glycémie.

Index Glycémique 55
Moyen GI
Impact modéré sur la glycémie
Charge Glycémique 12
Moyen GL
Impact modéré sur la glycémie
270
Calories
22g
Glucides
10g
Protéines
15g
Lipides

Score Logi: 4/10

Pourquoi ce score?

Niveau de transformation

80%
Hautement transformé

Valeurs nutritionnelles (pour 100g)

Calories270 kcal
Glucides22g
Sucres (total)2g
Naturels1.0g
Ajoutés1g
Fibres1.5g
Solubles0.5g
Insolubles1g
Protéines10g
Lipides15g
Saturés6g
Insaturés7g
Sodium420mg

Questions fréquemment posées

Quel est l'indice glycémique de Tourte à la viande ?

Tourte à la viande a un indice glycémique de 55, ce qui le classe comme un aliment à IG modéré. Avec une charge glycémique de 12 pour 100g, il a un impact modéré sur la glycémie.

Tourte à la viande est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?

Tourte à la viande a un indice glycémique modéré (55). Les personnes souffrant de résistance à l'insuline peuvent le consommer avec modération, idéalement accompagné de protéines ou de graisses saines.

Comment Tourte à la viande affecte-t-il la glycémie ?

Tourte à la viande a une charge glycémique de 12 pour 100g, ce qui indique un impact modéré sur la glycémie. La charge glycémique tient compte à la fois de la qualité et de la quantité des glucides.

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