Tourte à la viande et à la bière
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Tourte à la viande et à la bière a un indice glycémique de 45, ce qui le classe comme un aliment à IG bas. Avec une charge glycémique de 9 pour 100g, il a un impact minimal sur la glycémie.
Par rapport aux autres meat, Tourte à la viande et à la bière se classe parmi les plus bas en termes d'indice glycémique.
Tourte à la viande et à la bière est un bon choix pour les personnes gérant leur glycémie, la résistance à l'insuline ou suivant un régime à faible IG.
Score Logi: 5/10
Pourquoi ce score?
- ✓ Teneur modérée en protéines
- ✓ Charge glycémique faible
- ✓ Contient des fibres
- ✗ Graisse saturée modérée
- ✗ Croûte de pâtisserie transformée
- ✗ Haute teneur en sodium
Niveau de transformation
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
| Calories | 220 kcal |
| Glucides | 20g |
| Sucres (total) | 1.5g |
| Naturels | 1.0g |
| Ajoutés | 0.5g |
| Fibres | 1.5g |
| Solubles | 0.5g |
| Insolubles | 1g |
| Protéines | 10g |
| Lipides | 11g |
| Saturés | 4.5g |
| Insaturés | 5g |
| Sodium | 420mg |
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Tourte à la viande et à la bière ?
Tourte à la viande et à la bière a un indice glycémique de 45, ce qui le classe comme un aliment à IG bas. Avec une charge glycémique de 9 pour 100g, il a un impact minimal sur la glycémie.
Tourte à la viande et à la bière est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Tourte à la viande et à la bière a un indice glycémique bas (45), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline. Il provoque une augmentation lente et progressive de la glycémie.
Comment Tourte à la viande et à la bière affecte-t-il la glycémie ?
Tourte à la viande et à la bière a une charge glycémique de 9 pour 100g, ce qui indique un impact minimal sur la glycémie. La charge glycémique tient compte à la fois de la qualité et de la quantité des glucides.
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