tomate farcie
IG bas
CG 2 pour 100 g
- Contient des légumes et des protéines maigres
- Teneur modérée en sodium
tomate farcie a un indice glycémique de 35 (Bas).
Mis à jour le 18 sept. 2026 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
Formes de tomate farcie
Logi · Gérer la résistance à l'insuline
Réduisez votre glycémie grâce à de meilleurs choix alimentaires
tomate farcie fait partie des 11 150 aliments notés Logi lorsque vous photographiez un repas — avec la portion.
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 110 kcal |
| Glucides | 7 g |
| Sucres (total) | 3.2 g |
| Naturels | 3.2 g |
| Ajoutés | 0 g |
| Fibres | 1.8 g |
| Solubles | 0.6 g |
| Insolubles | 1.2 g |
| Protéines | 6 g |
| Lipides | 6 g |
| Saturés | 2.2 g |
| Insaturés | 3.8 g |
| Sodium | 320 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Contient des légumes et des protéines maigres
- Teneur modérée en fibres
- Teneur modérée en sodium
- Contient des graisses saturées
- Niveau de transformation modéré
Calculer la charge glycémique d’un repas avec tomate farcie
Allergènes
Aucun allergène UE-14 indiqué
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Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de tomate farcie ?
tomate farcie a un indice glycémique de 35 (Bas) et une charge glycémique de 2 pour 100 g.
tomate farcie est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
tomate farcie a un indice glycémique bas (35), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.
Quelle forme de tomate farcie a la charge glycémique la plus basse ?
tomate farcie a la charge glycémique la plus basse de toutes les formes de tomate farcie dans cette base (2 pour 100 g).
Consultez tomate farcie dans l'application Logi, avec votre portion.
