Thé vert infusé aux framboises fraîches
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Thé vert infusé aux framboises fraîches a un indice glycémique de 20, ce qui le classe comme un aliment à IG bas. Avec une charge glycémique de 0 pour 100g, il a un impact minimal sur la glycémie.
Par rapport aux autres beverages, Thé vert infusé aux framboises fraîches se classe parmi les plus bas en termes d'indice glycémique.
Thé vert infusé aux framboises fraîches est un bon choix pour les personnes gérant leur glycémie, la résistance à l'insuline ou suivant un régime à faible IG.
Score Logi: 9/10
Pourquoi ce score?
- ✓ Riche en antioxydants
- ✓ Faible en calories
- ✓ Sans sucres ajoutés
- ✗ Contenu en protéines minimal
- ✗ Contenu en matières grasses très faible
Niveau de transformation
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
| Calories | 5 kcal |
| Glucides | 1.2g |
| Sucres (total) | 0.5g |
| Naturels | 0.5g |
| Ajoutés | 0g |
| Fibres | 0.2g |
| Solubles | 0.08g |
| Insolubles | 0.12g |
| Protéines | 0.2g |
| Lipides | 0g |
| Saturés | 0g |
| Insaturés | 0g |
| Sodium | 1mg |
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Thé vert infusé aux framboises fraîches ?
Thé vert infusé aux framboises fraîches a un indice glycémique de 20, ce qui le classe comme un aliment à IG bas. Avec une charge glycémique de 0 pour 100g, il a un impact minimal sur la glycémie.
Thé vert infusé aux framboises fraîches est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Thé vert infusé aux framboises fraîches a un indice glycémique bas (20), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline. Il provoque une augmentation lente et progressive de la glycémie.
Comment Thé vert infusé aux framboises fraîches affecte-t-il la glycémie ?
Thé vert infusé aux framboises fraîches a une charge glycémique de 0 pour 100g, ce qui indique un impact minimal sur la glycémie. La charge glycémique tient compte à la fois de la qualité et de la quantité des glucides.
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