Sucre brut
Logi · Gérer la résistance à l'insuline
Réduisez votre glycémie grâce à de meilleurs choix alimentaires
Logi analyse vos repas, calcule la charge glycémique en temps réel et vous montre exactement comment chaque ingrédient affecte votre glycémie — pour manger mieux sans faire de suppositions.
Commencer gratuitement →
Sucre brut a un indice glycémique de 65, ce qui le classe comme un aliment à IG modéré. Avec une charge glycémique de 65 pour 100g, il a un impact significatif sur la glycémie.
Par rapport aux autres sweets, Sucre brut se classe au-dessus de la moyenne en termes d'indice glycémique.
Sucre brut convient avec modération aux personnes surveillant leur glycémie.
Score Logi: 1/10
Pourquoi ce score?
- ✓ Traitement minimal
- ✓ Sans additifs artificiels
- ✗ Charge glycémique très élevée
- ✗ Aucune fibre ni protéine
- ✗ Sucre ajouté extrêmement élevé
Niveau de transformation
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
| Calories | 387 kcal |
| Glucides | 99.5g |
| Sucres (total) | 99.5g |
| Naturels | 0.0g |
| Ajoutés | 99.5g |
| Fibres | 0g |
| Solubles | 0g |
| Insolubles | 0g |
| Protéines | 0g |
| Lipides | 0g |
| Saturés | 0g |
| Insaturés | 0g |
| Sodium | 1mg |
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Sucre brut ?
Sucre brut a un indice glycémique de 65, ce qui le classe comme un aliment à IG modéré. Avec une charge glycémique de 65 pour 100g, il a un impact significatif sur la glycémie.
Sucre brut est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Sucre brut a un indice glycémique modéré (65). Les personnes souffrant de résistance à l'insuline peuvent le consommer avec modération, idéalement accompagné de protéines ou de graisses saines.
Comment Sucre brut affecte-t-il la glycémie ?
Sucre brut a une charge glycémique de 65 pour 100g, ce qui indique un impact significatif sur la glycémie. La charge glycémique tient compte à la fois de la qualité et de la quantité des glucides.
Logi · Gérer la résistance à l'insuline
Réduisez votre glycémie grâce à de meilleurs choix alimentaires
Logi analyse vos repas, calcule la charge glycémique en temps réel et vous montre exactement comment chaque ingrédient affecte votre glycémie — pour manger mieux sans faire de suppositions.
Commencer gratuitement →