Sirop de malt d'orge
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Sirop de malt d'orge a un indice glycémique de 98, ce qui le classe comme un aliment à IG élevé. Avec une charge glycémique de 78 pour 100g, il a un impact significatif sur la glycémie.
Par rapport aux autres sweets, Sirop de malt d'orge se classe parmi les plus élevés en termes d'indice glycémique.
Sirop de malt d'orge peut provoquer des pics de glycémie rapides et se consomme de préférence en petites portions.
Score Logi: 1/10
Pourquoi ce score?
- ✓ Faible teneur en matières grasses
- ✓ Sans graisses saturées
- ✗ Indice glycémique très élevé
- ✗ Charge glycémique très élevée
- ✗ Absence de fibres et de micronutriments
Niveau de transformation
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
| Calories | 316 kcal |
| Glucides | 80g |
| Sucres (total) | 55g |
| Naturels | 0.0g |
| Ajoutés | 55g |
| Fibres | 0g |
| Solubles | 0g |
| Insolubles | 0g |
| Protéines | 0.5g |
| Lipides | 0g |
| Saturés | 0g |
| Insaturés | 0g |
| Sodium | 20mg |
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Sirop de malt d'orge ?
Sirop de malt d'orge a un indice glycémique de 98, ce qui le classe comme un aliment à IG élevé. Avec une charge glycémique de 78 pour 100g, il a un impact significatif sur la glycémie.
Sirop de malt d'orge est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Sirop de malt d'orge a un indice glycémique élevé (98), ce qui signifie qu'il provoque des pics de glycémie rapides. Les personnes souffrant de résistance à l'insuline devraient limiter leur consommation ou le combiner avec des aliments à faible IG.
Comment Sirop de malt d'orge affecte-t-il la glycémie ?
Sirop de malt d'orge a une charge glycémique de 78 pour 100g, ce qui indique un impact significatif sur la glycémie. La charge glycémique tient compte à la fois de la qualité et de la quantité des glucides.
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