Shake protéiné muscle milk zéro sucre
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Shake protéiné muscle milk zéro sucre a un indice glycémique de 20, ce qui le classe comme un aliment à IG bas. Avec une charge glycémique de 0.3 pour 100g, il a un impact minimal sur la glycémie.
Par rapport aux autres beverages, Shake protéiné muscle milk zéro sucre se classe parmi les plus bas en termes d'indice glycémique.
Shake protéiné muscle milk zéro sucre est un bon choix pour les personnes gérant leur glycémie, la résistance à l'insuline ou suivant un régime à faible IG.
Score Logi: 8/10
Pourquoi ce score?
- ✓ Charge glycémique et index très faibles
- ✓ Riche en protéines avec peu de sucre
- ✓ Très faible en calories
- ✗ Ingrédients ultra-transformés possibles
- ✗ Contenu en fibres très faible
- ✗ Contient du sodium
Niveau de transformation
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
| Calories | 45 kcal |
| Glucides | 1.5g |
| Sucres (total) | 0.3g |
| Naturels | 0.3g |
| Ajoutés | 0g |
| Fibres | 0.5g |
| Solubles | 0.2g |
| Insolubles | 0.4g |
| Protéines | 7.5g |
| Lipides | 1.5g |
| Saturés | 0.5g |
| Insaturés | 1g |
| Sodium | 120mg |
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Shake protéiné muscle milk zéro sucre ?
Shake protéiné muscle milk zéro sucre a un indice glycémique de 20, ce qui le classe comme un aliment à IG bas. Avec une charge glycémique de 0.3 pour 100g, il a un impact minimal sur la glycémie.
Shake protéiné muscle milk zéro sucre est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Shake protéiné muscle milk zéro sucre a un indice glycémique bas (20), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline. Il provoque une augmentation lente et progressive de la glycémie.
Comment Shake protéiné muscle milk zéro sucre affecte-t-il la glycémie ?
Shake protéiné muscle milk zéro sucre a une charge glycémique de 0.3 pour 100g, ce qui indique un impact minimal sur la glycémie. La charge glycémique tient compte à la fois de la qualité et de la quantité des glucides.
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