Shake au lait d'amande non sucré, protéine en poudre faible en glucides et fraises surgelées
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Shake au lait d'amande non sucré, protéine en poudre faible en glucides et fraises surgelées a un indice glycémique de 25, ce qui le classe comme un aliment à IG bas. Avec une charge glycémique de 1 pour 100g, il a un impact minimal sur la glycémie.
Par rapport aux autres beverages, Shake au lait d'amande non sucré, protéine en poudre faible en glucides et fraises surgelées se classe parmi les plus bas en termes d'indice glycémique.
Shake au lait d'amande non sucré, protéine en poudre faible en glucides et fraises surgelées est un bon choix pour les personnes gérant leur glycémie, la résistance à l'insuline ou suivant un régime à faible IG.
Score Logi: 7/10
Pourquoi ce score?
- ✓ Faible charge glycémique
- ✓ Haute teneur en protéines
- ✓ Contient des fibres
- ✗ Contient des ingrédients transformés
- ✗ Teneur modérée en sodium
Niveau de transformation
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
| Calories | 45 kcal |
| Glucides | 2.5g |
| Sucres (total) | 1.2g |
| Naturels | 1.2g |
| Ajoutés | 0g |
| Fibres | 1.2g |
| Solubles | 0.4g |
| Insolubles | 0.8g |
| Protéines | 6.5g |
| Lipides | 1.5g |
| Saturés | 0.3g |
| Insaturés | 1.2g |
| Sodium | 90mg |
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Shake au lait d'amande non sucré, protéine en poudre faible en glucides et fraises surgelées ?
Shake au lait d'amande non sucré, protéine en poudre faible en glucides et fraises surgelées a un indice glycémique de 25, ce qui le classe comme un aliment à IG bas. Avec une charge glycémique de 1 pour 100g, il a un impact minimal sur la glycémie.
Shake au lait d'amande non sucré, protéine en poudre faible en glucides et fraises surgelées est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Shake au lait d'amande non sucré, protéine en poudre faible en glucides et fraises surgelées a un indice glycémique bas (25), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline. Il provoque une augmentation lente et progressive de la glycémie.
Comment Shake au lait d'amande non sucré, protéine en poudre faible en glucides et fraises surgelées affecte-t-il la glycémie ?
Shake au lait d'amande non sucré, protéine en poudre faible en glucides et fraises surgelées a une charge glycémique de 1 pour 100g, ce qui indique un impact minimal sur la glycémie. La charge glycémique tient compte à la fois de la qualité et de la quantité des glucides.
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