Saucisse marinée
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Saucisse marinée a un indice glycémique de 0, ce qui le classe comme un aliment à IG bas. Avec une charge glycémique de 0 pour 100g, il a un impact minimal sur la glycémie.
Par rapport aux autres meat, Saucisse marinée se classe parmi les plus bas en termes d'indice glycémique.
Saucisse marinée est un bon choix pour les personnes gérant leur glycémie, la résistance à l'insuline ou suivant un régime à faible IG.
Score Logi: 4/10
Pourquoi ce score?
- ✓ Impact glycémique faible
- ✓ Bonne source de protéines
- ✗ Très élevé en sodium
- ✗ Riche en graisses saturées
- ✗ Très transformé
Niveau de transformation
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
| Calories | 250 kcal |
| Glucides | 3g |
| Sucres (total) | 1g |
| Naturels | 0.0g |
| Ajoutés | 1g |
| Fibres | 0g |
| Solubles | 0g |
| Insolubles | 0g |
| Protéines | 12g |
| Lipides | 20g |
| Saturés | 7g |
| Insaturés | 11g |
| Sodium | 1800mg |
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Saucisse marinée ?
Saucisse marinée a un indice glycémique de 0, ce qui le classe comme un aliment à IG bas. Avec une charge glycémique de 0 pour 100g, il a un impact minimal sur la glycémie.
Saucisse marinée est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Saucisse marinée a un indice glycémique bas (0), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline. Il provoque une augmentation lente et progressive de la glycémie.
Comment Saucisse marinée affecte-t-il la glycémie ?
Saucisse marinée a une charge glycémique de 0 pour 100g, ce qui indique un impact minimal sur la glycémie. La charge glycémique tient compte à la fois de la qualité et de la quantité des glucides.
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