Sauce chick-fil-a
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Sauce chick-fil-a a un indice glycémique de 55, ce qui le classe comme un aliment à IG modéré. Avec une charge glycémique de 14 pour 100g, il a un impact modéré sur la glycémie.
Par rapport aux autres sweets, Sauce chick-fil-a se classe au-dessus de la moyenne en termes d'indice glycémique.
Sauce chick-fil-a convient avec modération aux personnes surveillant leur glycémie.
Score Logi: 3/10
Pourquoi ce score?
- ✓ Contient des graisses insaturées
- ✓ Charge glycémique modérée
- ✗ Teneur élevée en sucre ajouté
- ✗ Teneur très élevée en sodium
- ✗ Pas de fibres
Niveau de transformation
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
| Calories | 450 kcal |
| Glucides | 25g |
| Sucres (total) | 20g |
| Naturels | 2.0g |
| Ajoutés | 18g |
| Fibres | 0g |
| Solubles | 0g |
| Insolubles | 0g |
| Protéines | 1g |
| Lipides | 37g |
| Saturés | 6g |
| Insaturés | 31g |
| Sodium | 900mg |
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Sauce chick-fil-a ?
Sauce chick-fil-a a un indice glycémique de 55, ce qui le classe comme un aliment à IG modéré. Avec une charge glycémique de 14 pour 100g, il a un impact modéré sur la glycémie.
Sauce chick-fil-a est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Sauce chick-fil-a a un indice glycémique modéré (55). Les personnes souffrant de résistance à l'insuline peuvent le consommer avec modération, idéalement accompagné de protéines ou de graisses saines.
Comment Sauce chick-fil-a affecte-t-il la glycémie ?
Sauce chick-fil-a a une charge glycémique de 14 pour 100g, ce qui indique un impact modéré sur la glycémie. La charge glycémique tient compte à la fois de la qualité et de la quantité des glucides.
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