Sauce aux canneberges sucrée à la stévia

Sauce aux canneberges sucrée à la stévia

GI 35 · Bas GL 5 · Bas Score 7/10

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Sauce aux canneberges sucrée à la stévia a un indice glycémique de 35, ce qui le classe comme un aliment à IG bas. Avec une charge glycémique de 5 pour 100g, il a un impact minimal sur la glycémie.

Par rapport aux autres sweets, Sauce aux canneberges sucrée à la stévia se classe parmi les plus bas en termes d'indice glycémique.

Sauce aux canneberges sucrée à la stévia est un bon choix pour les personnes gérant leur glycémie, la résistance à l'insuline ou suivant un régime à faible IG.

Index Glycémique 35
Bas GI
Meilleur pour le contrôle de la glycémie
Charge Glycémique 5
Bas GL
Impact minimal sur la glycémie
55
Calories
14g
Glucides
0.2g
Protéines
0.1g
Lipides

Score Logi: 7/10

Pourquoi ce score?

  • Charge glycémique faible
  • Sans sucre ajouté
  • Contient des fibres alimentaires
  • Traitement modéré
  • Faible teneur en protéines

Niveau de transformation

65%
Hautement transformé

Valeurs nutritionnelles (pour 100g)

Calories55 kcal
Glucides14g
Sucres (total)4g
Naturels4.0g
Ajoutés0g
Fibres2.5g
Solubles0g
Insolubles0g
Protéines0.2g
Lipides0.1g
Saturés0g
Insaturés0.1g
Sodium2mg

Questions fréquemment posées

Quel est l'indice glycémique de Sauce aux canneberges sucrée à la stévia ?

Sauce aux canneberges sucrée à la stévia a un indice glycémique de 35, ce qui le classe comme un aliment à IG bas. Avec une charge glycémique de 5 pour 100g, il a un impact minimal sur la glycémie.

Sauce aux canneberges sucrée à la stévia est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?

Sauce aux canneberges sucrée à la stévia a un indice glycémique bas (35), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline. Il provoque une augmentation lente et progressive de la glycémie.

Comment Sauce aux canneberges sucrée à la stévia affecte-t-il la glycémie ?

Sauce aux canneberges sucrée à la stévia a une charge glycémique de 5 pour 100g, ce qui indique un impact minimal sur la glycémie. La charge glycémique tient compte à la fois de la qualité et de la quantité des glucides.

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