Sauce au fromage cheddar
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Sauce au fromage cheddar a un indice glycémique de 45, ce qui le classe comme un aliment à IG bas. Avec une charge glycémique de 4 pour 100g, il a un impact minimal sur la glycémie.
Par rapport aux autres dairy, Sauce au fromage cheddar se classe parmi les plus bas en termes d'indice glycémique.
Sauce au fromage cheddar est un bon choix pour les personnes gérant leur glycémie, la résistance à l'insuline ou suivant un régime à faible IG.
Score Logi: 3/10
Pourquoi ce score?
Niveau de transformation
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
| Calories | 220 kcal |
| Glucides | 8g |
| Sucres (total) | 3g |
| Naturels | 1.0g |
| Ajoutés | 2g |
| Fibres | 0g |
| Solubles | 0g |
| Insolubles | 0g |
| Protéines | 7g |
| Lipides | 18g |
| Saturés | 9g |
| Insaturés | 7g |
| Sodium | 900mg |
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Sauce au fromage cheddar ?
Sauce au fromage cheddar a un indice glycémique de 45, ce qui le classe comme un aliment à IG bas. Avec une charge glycémique de 4 pour 100g, il a un impact minimal sur la glycémie.
Sauce au fromage cheddar est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Sauce au fromage cheddar a un indice glycémique bas (45), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline. Il provoque une augmentation lente et progressive de la glycémie.
Comment Sauce au fromage cheddar affecte-t-il la glycémie ?
Sauce au fromage cheddar a une charge glycémique de 4 pour 100g, ce qui indique un impact minimal sur la glycémie. La charge glycémique tient compte à la fois de la qualité et de la quantité des glucides.
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