Salami classique
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Salami classique a un indice glycémique de 0, ce qui le classe comme un aliment à IG bas. Avec une charge glycémique de 0 pour 100g, il a un impact minimal sur la glycémie.
Par rapport aux autres meat, Salami classique se classe parmi les plus bas en termes d'indice glycémique.
Salami classique est un bon choix pour les personnes gérant leur glycémie, la résistance à l'insuline ou suivant un régime à faible IG.
Score Logi: 3/10
Pourquoi ce score?
- ✓ Charge glycémique basse
- ✓ Haute teneur en protéines
- ✗ Sodium très élevé
- ✗ Gras saturés élevés
- ✗ Viande hautement transformée
Niveau de transformation
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
| Calories | 407 kcal |
| Glucides | 1.5g |
| Sucres (total) | 0.5g |
| Naturels | 0.0g |
| Ajoutés | 0.5g |
| Fibres | 0g |
| Solubles | 0g |
| Insolubles | 0g |
| Protéines | 22.6g |
| Lipides | 34.3g |
| Saturés | 13g |
| Insaturés | 19g |
| Sodium | 1700mg |
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Salami classique ?
Salami classique a un indice glycémique de 0, ce qui le classe comme un aliment à IG bas. Avec une charge glycémique de 0 pour 100g, il a un impact minimal sur la glycémie.
Salami classique est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Salami classique a un indice glycémique bas (0), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.
Comment Salami classique affecte-t-il la glycémie ?
Salami classique a une charge glycémique de 0 pour 100g, ce qui indique un impact minimal sur la glycémie.
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