rumsteck de bœuf
Pas d'indice glycémique8/10
Pas d'indice glycémique — pas de glucides
0 g de glucides pour 100 g
Score Logi 8/10
- Haute teneur en protéines
- Contient des graisses saturées
rumsteck de bœuf n'a pas d'indice glycémique : il ne contient pas de glucides.
Mis à jour le 8 juil. 2026 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
Formes de rôti de bœuf
Logi · Gérer la résistance à l'insuline
Réduisez votre glycémie grâce à de meilleurs choix alimentaires
rumsteck de bœuf fait partie des 11 117 aliments notés Logi lorsque vous photographiez un repas — avec la portion.
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
180
Calories
0 g
Glucides
28 g
Protéines
7 g
Lipides
pour 100g
| Calories | 180 kcal |
| Glucides | 0 g |
| Sucres (total) | 0 g |
| Naturels | 0 g |
| Ajoutés | 0 g |
| Fibres | 0 g |
| Solubles | 0 g |
| Insolubles | 0 g |
| Protéines | 28 g |
| Lipides | 7 g |
| Saturés | 2.8 g |
| Insaturés | 4.2 g |
| Sodium | 55 mg |
Niveau de transformation
10%
Minimal
Pourquoi ce score?
- Haute teneur en protéines
- Faible en glucides et en sucre
- Riche en fer et en vitamines B
- Contient des graisses saturées
- Sans fibres alimentaires
- Teneur modérée en cholestérol
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Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de rumsteck de bœuf ?
rumsteck de bœuf n'a pas d'indice glycémique car il ne contient pas de glucides (0 g pour 100 g).
rumsteck de bœuf est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
rumsteck de bœuf ne contient pas de glucides, il n'élève donc pas la glycémie seul.
Consultez rumsteck de bœuf dans l'application Logi, avec votre portion.
