Rewari
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Rewari a un indice glycémique de 65, ce qui le classe comme un aliment à IG modéré. Avec une charge glycémique de 42 pour 100g, il a un impact significatif sur la glycémie.
Par rapport aux autres sweets, Rewari se classe au-dessus de la moyenne en termes d'indice glycémique.
Rewari convient avec modération aux personnes surveillant leur glycémie.
Score Logi: 2/10
Pourquoi ce score?
Niveau de transformation
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
| Calories | 450 kcal |
| Glucides | 65g |
| Sucres (total) | 55g |
| Naturels | 15.0g |
| Ajoutés | 40g |
| Fibres | 3g |
| Solubles | 0.9g |
| Insolubles | 2.1g |
| Protéines | 8g |
| Lipides | 18g |
| Saturés | 4g |
| Insaturés | 14g |
| Sodium | 10mg |
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Rewari ?
Rewari a un indice glycémique de 65, ce qui le classe comme un aliment à IG modéré. Avec une charge glycémique de 42 pour 100g, il a un impact significatif sur la glycémie.
Rewari est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Rewari a un indice glycémique modéré (65). Les personnes souffrant de résistance à l'insuline peuvent le consommer avec modération, idéalement accompagné de protéines ou de graisses saines.
Comment Rewari affecte-t-il la glycémie ?
Rewari a une charge glycémique de 42 pour 100g, ce qui indique un impact significatif sur la glycémie. La charge glycémique tient compte à la fois de la qualité et de la quantité des glucides.
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