Raviolis de canard
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Raviolis de canard a un indice glycémique de 60, ce qui le classe comme un aliment à IG modéré. Avec une charge glycémique de 17 pour 100g, il a un impact modéré sur la glycémie.
Par rapport aux autres meat, Raviolis de canard se classe au-dessus de la moyenne en termes d'indice glycémique.
Raviolis de canard convient avec modération aux personnes surveillant leur glycémie.
Score Logi: 4.5/10
Pourquoi ce score?
- ✓ Source de protéines animales
- ✓ Faible teneur en sucres simples
- ✓ Teneur modérée en matières grasses
- ✗ Charge glycémique élevée
- ✗ Faible teneur en fibres
- ✗ Teneur élevée en sodium
Niveau de transformation
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
| Calories | 220 kcal |
| Glucides | 28g |
| Sucres (total) | 1.5g |
| Naturels | 1.5g |
| Ajoutés | 0g |
| Fibres | 1.5g |
| Solubles | 0.5g |
| Insolubles | 1g |
| Protéines | 9g |
| Lipides | 8g |
| Saturés | 2.5g |
| Insaturés | 4.5g |
| Sodium | 420mg |
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Raviolis de canard ?
Raviolis de canard a un indice glycémique de 60, ce qui le classe comme un aliment à IG modéré. Avec une charge glycémique de 17 pour 100g, il a un impact modéré sur la glycémie.
Raviolis de canard est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Raviolis de canard a un indice glycémique modéré (60). Les personnes souffrant de résistance à l'insuline peuvent le consommer avec modération, idéalement accompagné de protéines ou de graisses saines.
Comment Raviolis de canard affecte-t-il la glycémie ?
Raviolis de canard a une charge glycémique de 17 pour 100g, ce qui indique un impact modéré sur la glycémie. La charge glycémique tient compte à la fois de la qualité et de la quantité des glucides.
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