Pulpe sucrée
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Pulpe sucrée a un indice glycémique de 70, ce qui le classe comme un aliment à IG élevé. Avec une charge glycémique de 31 pour 100g, il a un impact significatif sur la glycémie.
Par rapport aux autres sweets, Pulpe sucrée se classe parmi les plus élevés en termes d'indice glycémique.
Pulpe sucrée peut provoquer des pics de glycémie rapides et se consomme de préférence en petites portions.
Score Logi: 2/10
Pourquoi ce score?
- ✓ Faible en matières grasses
- ✓ Contient des fibres
- ✗ Teneur en sucre très élevée (notamment les sucres ajoutés)
- ✗ Charge glycémique et index élevés
- ✗ Faible teneur en protéines et en micronutriments
Niveau de transformation
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
| Calories | 180 kcal |
| Glucides | 44g |
| Sucres (total) | 40g |
| Naturels | 10.0g |
| Ajoutés | 30g |
| Fibres | 1g |
| Solubles | 0.3g |
| Insolubles | 0.7g |
| Protéines | 0.5g |
| Lipides | 0.2g |
| Saturés | 0g |
| Insaturés | 0.1g |
| Sodium | 10mg |
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Pulpe sucrée ?
Pulpe sucrée a un indice glycémique de 70, ce qui le classe comme un aliment à IG élevé. Avec une charge glycémique de 31 pour 100g, il a un impact significatif sur la glycémie.
Pulpe sucrée est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Pulpe sucrée a un indice glycémique élevé (70), ce qui signifie qu'il provoque des pics de glycémie rapides. Les personnes souffrant de résistance à l'insuline devraient limiter leur consommation ou le combiner avec des aliments à faible IG.
Comment Pulpe sucrée affecte-t-il la glycémie ?
Pulpe sucrée a une charge glycémique de 31 pour 100g, ce qui indique un impact significatif sur la glycémie. La charge glycémique tient compte à la fois de la qualité et de la quantité des glucides.
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