Puffs de maïs au beurre de cacahuète
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Puffs de maïs au beurre de cacahuète a un indice glycémique de 75, ce qui le classe comme un aliment à IG élevé. Avec une charge glycémique de 41 pour 100g, il a un impact significatif sur la glycémie.
Par rapport aux autres sweets, Puffs de maïs au beurre de cacahuète se classe parmi les plus élevés en termes d'indice glycémique.
Puffs de maïs au beurre de cacahuète peut provoquer des pics de glycémie rapides et se consomme de préférence en petites portions.
Score Logi: 3/10
Pourquoi ce score?
- ✓ Contient des protéines végétales
- ✓ Source d'acides gras insaturés
- ✗ Charge glycémique élevée
- ✗ Ingrédients transformés
- ✗ Sucres et sodium ajoutés
Niveau de transformation
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
| Calories | 470 kcal |
| Glucides | 55g |
| Sucres (total) | 8g |
| Naturels | 2.0g |
| Ajoutés | 6g |
| Fibres | 4g |
| Solubles | 1.2g |
| Insolubles | 2.8g |
| Protéines | 12g |
| Lipides | 22g |
| Saturés | 4g |
| Insaturés | 16g |
| Sodium | 350mg |
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Puffs de maïs au beurre de cacahuète ?
Puffs de maïs au beurre de cacahuète a un indice glycémique de 75, ce qui le classe comme un aliment à IG élevé. Avec une charge glycémique de 41 pour 100g, il a un impact significatif sur la glycémie.
Puffs de maïs au beurre de cacahuète est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Puffs de maïs au beurre de cacahuète a un indice glycémique élevé (75), ce qui signifie qu'il provoque des pics de glycémie rapides. Les personnes souffrant de résistance à l'insuline devraient limiter leur consommation ou le combiner avec des aliments à faible IG.
Comment Puffs de maïs au beurre de cacahuète affecte-t-il la glycémie ?
Puffs de maïs au beurre de cacahuète a une charge glycémique de 41 pour 100g, ce qui indique un impact significatif sur la glycémie. La charge glycémique tient compte à la fois de la qualité et de la quantité des glucides.
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