Poudre de limonade
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Poudre de limonade a un indice glycémique de 85, ce qui le classe comme un aliment à IG élevé. Avec une charge glycémique de 80 pour 100g, il a un impact significatif sur la glycémie.
Par rapport aux autres sweets, Poudre de limonade se classe parmi les plus élevés en termes d'indice glycémique.
Poudre de limonade peut provoquer des pics de glycémie rapides et se consomme de préférence en petites portions.
Score Logi: 1/10
Pourquoi ce score?
- ✓ Faible teneur en matières grasses
- ✓ Faible teneur en sodium
- ✗ Teneur en sucre extrêmement élevée
- ✗ Charge glycémique très élevée
- ✗ Absence de fibres et de protéines
Niveau de transformation
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
| Calories | 380 kcal |
| Glucides | 95g |
| Sucres (total) | 90g |
| Naturels | 5.0g |
| Ajoutés | 85g |
| Fibres | 0g |
| Solubles | 0g |
| Insolubles | 0g |
| Protéines | 0g |
| Lipides | 0g |
| Saturés | 0g |
| Insaturés | 0g |
| Sodium | 50mg |
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Poudre de limonade ?
Poudre de limonade a un indice glycémique de 85, ce qui le classe comme un aliment à IG élevé. Avec une charge glycémique de 80 pour 100g, il a un impact significatif sur la glycémie.
Poudre de limonade est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Poudre de limonade a un indice glycémique élevé (85), ce qui signifie qu'il provoque des pics de glycémie rapides. Les personnes souffrant de résistance à l'insuline devraient limiter leur consommation ou le combiner avec des aliments à faible IG.
Comment Poudre de limonade affecte-t-il la glycémie ?
Poudre de limonade a une charge glycémique de 80 pour 100g, ce qui indique un impact significatif sur la glycémie. La charge glycémique tient compte à la fois de la qualité et de la quantité des glucides.
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