Poudre d'ovaltine
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Poudre d'ovaltine a un indice glycémique de 60, ce qui le classe comme un aliment à IG modéré. Avec une charge glycémique de 48 pour 100g, il a un impact significatif sur la glycémie.
Par rapport aux autres sweets, Poudre d'ovaltine se classe au-dessus de la moyenne en termes d'indice glycémique.
Poudre d'ovaltine convient avec modération aux personnes surveillant leur glycémie.
Score Logi: 2/10
Pourquoi ce score?
Niveau de transformation
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
| Calories | 380 kcal |
| Glucides | 80g |
| Sucres (total) | 65g |
| Naturels | 10.0g |
| Ajoutés | 55g |
| Fibres | 2g |
| Solubles | 0.6g |
| Insolubles | 1.4g |
| Protéines | 7g |
| Lipides | 2g |
| Saturés | 1.2g |
| Insaturés | 0.8g |
| Sodium | 250mg |
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Poudre d'ovaltine ?
Poudre d'ovaltine a un indice glycémique de 60, ce qui le classe comme un aliment à IG modéré. Avec une charge glycémique de 48 pour 100g, il a un impact significatif sur la glycémie.
Poudre d'ovaltine est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Poudre d'ovaltine a un indice glycémique modéré (60). Les personnes souffrant de résistance à l'insuline peuvent le consommer avec modération, idéalement accompagné de protéines ou de graisses saines.
Comment Poudre d'ovaltine affecte-t-il la glycémie ?
Poudre d'ovaltine a une charge glycémique de 48 pour 100g, ce qui indique un impact significatif sur la glycémie. La charge glycémique tient compte à la fois de la qualité et de la quantité des glucides.
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