Poitrine de poulet panée
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Poitrine de poulet panée a un indice glycémique de 0, ce qui le classe comme un aliment à IG bas. Avec une charge glycémique de 0 pour 100g, il a un impact minimal sur la glycémie.
Par rapport aux autres meat, Poitrine de poulet panée se classe parmi les plus bas en termes d'indice glycémique.
Poitrine de poulet panée est un bon choix pour les personnes gérant leur glycémie, la résistance à l'insuline ou suivant un régime à faible IG.
Score Logi: 8/10
Pourquoi ce score?
- ✓ Très faible teneur en glucides
- ✓ Haute teneur en protéines
- ✓ Faible niveau de transformation
- ✗ Manque de fibres
- ✗ Manque d'acides oméga-3
- ✗ Contenu potentiel plus élevé en sodium
Niveau de transformation
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
| Calories | 145 kcal |
| Glucides | 0.7g |
| Sucres (total) | 0.2g |
| Naturels | 0.2g |
| Ajoutés | 0g |
| Fibres | 0g |
| Solubles | 0g |
| Insolubles | 0g |
| Protéines | 23g |
| Lipides | 5g |
| Saturés | 1.3g |
| Insaturés | 3.2g |
| Sodium | 65mg |
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Poitrine de poulet panée ?
Poitrine de poulet panée a un indice glycémique de 0, ce qui le classe comme un aliment à IG bas. Avec une charge glycémique de 0 pour 100g, il a un impact minimal sur la glycémie.
Poitrine de poulet panée est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Poitrine de poulet panée a un indice glycémique bas (0), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline. Il provoque une augmentation lente et progressive de la glycémie.
Comment Poitrine de poulet panée affecte-t-il la glycémie ?
Poitrine de poulet panée a une charge glycémique de 0 pour 100g, ce qui indique un impact minimal sur la glycémie. La charge glycémique tient compte à la fois de la qualité et de la quantité des glucides.
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