Poitrine de poulet maigre, grillée et hachée
Logi · Gérer la résistance à l'insuline
Réduisez votre glycémie grâce à de meilleurs choix alimentaires
Logi analyse vos repas, calcule la charge glycémique en temps réel et vous montre exactement comment chaque ingrédient affecte votre glycémie — pour manger mieux sans faire de suppositions.
Commencer gratuitement →
Poitrine de poulet maigre, grillée et hachée a un indice glycémique de 0, ce qui le classe comme un aliment à IG bas. Avec une charge glycémique de 0 pour 100g, il a un impact minimal sur la glycémie.
Par rapport aux autres meat, Poitrine de poulet maigre, grillée et hachée se classe parmi les plus bas en termes d'indice glycémique.
Poitrine de poulet maigre, grillée et hachée est un bon choix pour les personnes gérant leur glycémie, la résistance à l'insuline ou suivant un régime à faible IG.
Score Logi: 8.5/10
Pourquoi ce score?
- ✓ Haute teneur en protéines
- ✓ Faible en matières grasses et sans sucres ajoutés
- ✓ Faible impact glycémique
- ✗ Faible teneur en fibres
- ✗ Contient des graisses saturées
Niveau de transformation
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
| Calories | 165 kcal |
| Glucides | 0g |
| Sucres (total) | 0g |
| Naturels | 0.0g |
| Ajoutés | 0g |
| Fibres | 0g |
| Solubles | 0g |
| Insolubles | 0g |
| Protéines | 31g |
| Lipides | 3.6g |
| Saturés | 1g |
| Insaturés | 2.6g |
| Sodium | 74mg |
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Poitrine de poulet maigre, grillée et hachée ?
Poitrine de poulet maigre, grillée et hachée a un indice glycémique de 0, ce qui le classe comme un aliment à IG bas. Avec une charge glycémique de 0 pour 100g, il a un impact minimal sur la glycémie.
Poitrine de poulet maigre, grillée et hachée est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Poitrine de poulet maigre, grillée et hachée a un indice glycémique bas (0), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline. Il provoque une augmentation lente et progressive de la glycémie.
Comment Poitrine de poulet maigre, grillée et hachée affecte-t-il la glycémie ?
Poitrine de poulet maigre, grillée et hachée a une charge glycémique de 0 pour 100g, ce qui indique un impact minimal sur la glycémie. La charge glycémique tient compte à la fois de la qualité et de la quantité des glucides.
Logi · Gérer la résistance à l'insuline
Réduisez votre glycémie grâce à de meilleurs choix alimentaires
Logi analyse vos repas, calcule la charge glycémique en temps réel et vous montre exactement comment chaque ingrédient affecte votre glycémie — pour manger mieux sans faire de suppositions.
Commencer gratuitement →