Pizza napolitaine
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Pizza napolitaine a un indice glycémique de 80, ce qui le classe comme un aliment à IG élevé. Avec une charge glycémique de 26 pour 100g, il a un impact significatif sur la glycémie.
Par rapport aux autres grains, Pizza napolitaine se classe parmi les plus élevés en termes d'indice glycémique.
Pizza napolitaine peut provoquer des pics de glycémie rapides et se consomme de préférence en petites portions.
Score Logi: 3/10
Pourquoi ce score?
- ✓ Source de protéines
- ✓ Contient des fibres
- ✗ Indice glycémique très élevé
- ✗ Charge glycémique élevée
- ✗ Contenu élevé en sodium
Niveau de transformation
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
| Calories | 250 kcal |
| Glucides | 33g |
| Sucres (total) | 3g |
| Naturels | 2.0g |
| Ajoutés | 1g |
| Fibres | 2g |
| Solubles | 0.6g |
| Insolubles | 1.4g |
| Protéines | 9g |
| Lipides | 8g |
| Saturés | 3.5g |
| Insaturés | 4g |
| Sodium | 600mg |
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Pizza napolitaine ?
Pizza napolitaine a un indice glycémique de 80, ce qui le classe comme un aliment à IG élevé. Avec une charge glycémique de 26 pour 100g, il a un impact significatif sur la glycémie.
Pizza napolitaine est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Pizza napolitaine a un indice glycémique élevé (80), ce qui signifie qu'il provoque des pics de glycémie rapides. Les personnes souffrant de résistance à l'insuline devraient limiter leur consommation ou le combiner avec des aliments à faible IG.
Comment Pizza napolitaine affecte-t-il la glycémie ?
Pizza napolitaine a une charge glycémique de 26 pour 100g, ce qui indique un impact significatif sur la glycémie. La charge glycémique tient compte à la fois de la qualité et de la quantité des glucides.
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