Pied de poulet
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Pied de poulet a un indice glycémique de 0, ce qui le classe comme un aliment à IG bas. Avec une charge glycémique de 0 pour 100g, il a un impact minimal sur la glycémie.
Par rapport aux autres meat, Pied de poulet se classe parmi les plus bas en termes d'indice glycémique.
Pied de poulet est un bon choix pour les personnes gérant leur glycémie, la résistance à l'insuline ou suivant un régime à faible IG.
Score Logi: 5/10
Pourquoi ce score?
- ✓ Sans sucres ajoutés
- ✓ Contenu en glucides zéro
- ✓ Source de protéines modérée
- ✗ Riche en graisses saturées
- ✗ Aucun fibre
- ✗ Niveau de transformation inconnu
Niveau de transformation
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
| Calories | 215 kcal |
| Glucides | 0g |
| Sucres (total) | 0g |
| Naturels | 0.0g |
| Ajoutés | 0g |
| Fibres | 0g |
| Solubles | 0g |
| Insolubles | 0g |
| Protéines | 19g |
| Lipides | 15g |
| Saturés | 4.8g |
| Insaturés | 8.2g |
| Sodium | 60mg |
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Pied de poulet ?
Pied de poulet a un indice glycémique de 0, ce qui le classe comme un aliment à IG bas. Avec une charge glycémique de 0 pour 100g, il a un impact minimal sur la glycémie.
Pied de poulet est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Pied de poulet a un indice glycémique bas (0), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline. Il provoque une augmentation lente et progressive de la glycémie.
Comment Pied de poulet affecte-t-il la glycémie ?
Pied de poulet a une charge glycémique de 0 pour 100g, ce qui indique un impact minimal sur la glycémie. La charge glycémique tient compte à la fois de la qualité et de la quantité des glucides.
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