Petits bonbons au chocolat
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Petits bonbons au chocolat a un indice glycémique de 70, ce qui le classe comme un aliment à IG élevé. Avec une charge glycémique de 49 pour 100g, il a un impact significatif sur la glycémie.
Par rapport aux autres sweets, Petits bonbons au chocolat se classe parmi les plus élevés en termes d'indice glycémique.
Petits bonbons au chocolat peut provoquer des pics de glycémie rapides et se consomme de préférence en petites portions.
Score Logi: 1.5/10
Pourquoi ce score?
- ✓ Source d'énergie
- ✓ Contient une petite quantité de protéines
- ✗ Contenu très élevé en sucre
- ✗ Charge glycémique très élevée
- ✗ Niveau élevé de graisses saturées
Niveau de transformation
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
| Calories | 480 kcal |
| Glucides | 70g |
| Sucres (total) | 65g |
| Naturels | 5.0g |
| Ajoutés | 60g |
| Fibres | 3g |
| Solubles | 0.9g |
| Insolubles | 2.1g |
| Protéines | 4g |
| Lipides | 20g |
| Saturés | 12g |
| Insaturés | 7g |
| Sodium | 50mg |
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Petits bonbons au chocolat ?
Petits bonbons au chocolat a un indice glycémique de 70, ce qui le classe comme un aliment à IG élevé. Avec une charge glycémique de 49 pour 100g, il a un impact significatif sur la glycémie.
Petits bonbons au chocolat est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Petits bonbons au chocolat a un indice glycémique élevé (70), ce qui signifie qu'il provoque des pics de glycémie rapides. Les personnes souffrant de résistance à l'insuline devraient limiter leur consommation ou le combiner avec des aliments à faible IG.
Comment Petits bonbons au chocolat affecte-t-il la glycémie ?
Petits bonbons au chocolat a une charge glycémique de 49 pour 100g, ce qui indique un impact significatif sur la glycémie. La charge glycémique tient compte à la fois de la qualité et de la quantité des glucides.
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