Pépites de chocolat sucrées à la stévia ou à l'érythritol
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Pépites de chocolat sucrées à la stévia ou à l'érythritol a un indice glycémique de 10, ce qui le classe comme un aliment à IG bas. Avec une charge glycémique de 2 pour 100g, il a un impact minimal sur la glycémie.
Par rapport aux autres sweets, Pépites de chocolat sucrées à la stévia ou à l'érythritol se classe parmi les plus bas en termes d'indice glycémique.
Pépites de chocolat sucrées à la stévia ou à l'érythritol est un bon choix pour les personnes gérant leur glycémie, la résistance à l'insuline ou suivant un régime à faible IG.
Score Logi: 7/10
Pourquoi ce score?
- ✓ Charge glycémique et index très bas
- ✓ Sans sucres ajoutés
- ✓ Bon contenu en fibres
- ✗ Graisse saturée élevée
- ✗ Ingrédients hautement transformés
- ✗ Densité micronutritionnelle faible
Niveau de transformation
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
| Calories | 420 kcal |
| Glucides | 35g |
| Sucres (total) | 1g |
| Naturels | 1.0g |
| Ajoutés | 0g |
| Fibres | 8g |
| Solubles | 0g |
| Insolubles | 0g |
| Protéines | 5g |
| Lipides | 32g |
| Saturés | 20g |
| Insaturés | 10g |
| Sodium | 10mg |
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Pépites de chocolat sucrées à la stévia ou à l'érythritol ?
Pépites de chocolat sucrées à la stévia ou à l'érythritol a un indice glycémique de 10, ce qui le classe comme un aliment à IG bas. Avec une charge glycémique de 2 pour 100g, il a un impact minimal sur la glycémie.
Pépites de chocolat sucrées à la stévia ou à l'érythritol est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Pépites de chocolat sucrées à la stévia ou à l'érythritol a un indice glycémique bas (10), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline. Il provoque une augmentation lente et progressive de la glycémie.
Comment Pépites de chocolat sucrées à la stévia ou à l'érythritol affecte-t-il la glycémie ?
Pépites de chocolat sucrées à la stévia ou à l'érythritol a une charge glycémique de 2 pour 100g, ce qui indique un impact minimal sur la glycémie. La charge glycémique tient compte à la fois de la qualité et de la quantité des glucides.
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