Pépites de beurre d'amande
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Pépites de beurre d'amande a un indice glycémique de 25, ce qui le classe comme un aliment à IG bas. Avec une charge glycémique de 7 pour 100g, il a un impact minimal sur la glycémie.
Par rapport aux autres sweets, Pépites de beurre d'amande se classe parmi les plus bas en termes d'indice glycémique.
Pépites de beurre d'amande est un bon choix pour les personnes gérant leur glycémie, la résistance à l'insuline ou suivant un régime à faible IG.
Score Logi: 6.5/10
Pourquoi ce score?
Niveau de transformation
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
| Calories | 400 kcal |
| Glucides | 30g |
| Sucres (total) | 5g |
| Naturels | 3.0g |
| Ajoutés | 2g |
| Fibres | 13g |
| Solubles | 3.9g |
| Insolubles | 9.1g |
| Protéines | 15g |
| Lipides | 25g |
| Saturés | 5g |
| Insaturés | 18g |
| Sodium | 250mg |
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Pépites de beurre d'amande ?
Pépites de beurre d'amande a un indice glycémique de 25, ce qui le classe comme un aliment à IG bas. Avec une charge glycémique de 7 pour 100g, il a un impact minimal sur la glycémie.
Pépites de beurre d'amande est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Pépites de beurre d'amande a un indice glycémique bas (25), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline. Il provoque une augmentation lente et progressive de la glycémie.
Comment Pépites de beurre d'amande affecte-t-il la glycémie ?
Pépites de beurre d'amande a une charge glycémique de 7 pour 100g, ce qui indique un impact minimal sur la glycémie. La charge glycémique tient compte à la fois de la qualité et de la quantité des glucides.
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