Pavé à hot-dog
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Pavé à hot-dog a un indice glycémique de 70, ce qui le classe comme un aliment à IG élevé. Avec une charge glycémique de 36 pour 100g, il a un impact significatif sur la glycémie.
Par rapport aux autres grains, Pavé à hot-dog se classe parmi les plus élevés en termes d'indice glycémique.
Pavé à hot-dog peut provoquer des pics de glycémie rapides et se consomme de préférence en petites portions.
Score Logi: 2/10
Pourquoi ce score?
- ✓ Teneur modérée en protéines
- ✓ Contient des fibres
- ✗ Charge glycémique et indice très élevés
- ✗ Riche en sucres ajoutés
- ✗ Faible teneur en fibres pour un produit de boulangerie
Niveau de transformation
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
| Calories | 320 kcal |
| Glucides | 52g |
| Sucres (total) | 8g |
| Naturels | 2.0g |
| Ajoutés | 6g |
| Fibres | 2g |
| Solubles | 0.4g |
| Insolubles | 1.6g |
| Protéines | 8g |
| Lipides | 8g |
| Saturés | 4g |
| Insaturés | 3g |
| Sodium | 450mg |
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Pavé à hot-dog ?
Pavé à hot-dog a un indice glycémique de 70, ce qui le classe comme un aliment à IG élevé. Avec une charge glycémique de 36 pour 100g, il a un impact significatif sur la glycémie.
Pavé à hot-dog est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Pavé à hot-dog a un indice glycémique élevé (70), ce qui signifie qu'il provoque des pics de glycémie rapides. Les personnes souffrant de résistance à l'insuline devraient limiter leur consommation ou le combiner avec des aliments à faible IG.
Comment Pavé à hot-dog affecte-t-il la glycémie ?
Pavé à hot-dog a une charge glycémique de 36 pour 100g, ce qui indique un impact significatif sur la glycémie. La charge glycémique tient compte à la fois de la qualité et de la quantité des glucides.
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