Pâte protéinée croustillante végétalienne
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Pâte protéinée croustillante végétalienne a un indice glycémique de 35, ce qui le classe comme un aliment à IG bas. Avec une charge glycémique de 6 pour 100g, il a un impact minimal sur la glycémie.
Par rapport aux autres legumes, Pâte protéinée croustillante végétalienne se classe parmi les plus bas en termes d'indice glycémique.
Pâte protéinée croustillante végétalienne est un bon choix pour les personnes gérant leur glycémie, la résistance à l'insuline ou suivant un régime à faible IG.
Score Logi: 8/10
Pourquoi ce score?
- ✓ Charge glycémique basse
- ✓ Haute teneur en protéines
- ✓ Contient des fibres alimentaires
- ✗ Teneur modérée en sodium
- ✗ Contient des sucres ajoutés
- ✗ Transformation modérée
Niveau de transformation
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
| Calories | 420 kcal |
| Glucides | 18g |
| Sucres (total) | 4g |
| Naturels | 2.0g |
| Ajoutés | 2g |
| Fibres | 7g |
| Solubles | 2.1g |
| Insolubles | 4.9g |
| Protéines | 22g |
| Lipides | 28g |
| Saturés | 4g |
| Insaturés | 22g |
| Sodium | 400mg |
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Pâte protéinée croustillante végétalienne ?
Pâte protéinée croustillante végétalienne a un indice glycémique de 35, ce qui le classe comme un aliment à IG bas. Avec une charge glycémique de 6 pour 100g, il a un impact minimal sur la glycémie.
Pâte protéinée croustillante végétalienne est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Pâte protéinée croustillante végétalienne a un indice glycémique bas (35), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline. Il provoque une augmentation lente et progressive de la glycémie.
Comment Pâte protéinée croustillante végétalienne affecte-t-il la glycémie ?
Pâte protéinée croustillante végétalienne a une charge glycémique de 6 pour 100g, ce qui indique un impact minimal sur la glycémie. La charge glycémique tient compte à la fois de la qualité et de la quantité des glucides.
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