Pâte de fève tonka
Logi · Gérer la résistance à l'insuline
Réduisez votre glycémie grâce à de meilleurs choix alimentaires
Logi analyse vos repas, calcule la charge glycémique en temps réel et vous montre exactement comment chaque ingrédient affecte votre glycémie — pour manger mieux sans faire de suppositions.
Commencer gratuitement →
Pâte de fève tonka a un indice glycémique de 60, ce qui le classe comme un aliment à IG modéré. Avec une charge glycémique de 30 pour 100g, il a un impact significatif sur la glycémie.
Par rapport aux autres sweets, Pâte de fève tonka se classe au-dessus de la moyenne en termes d'indice glycémique.
Pâte de fève tonka convient avec modération aux personnes surveillant leur glycémie.
Score Logi: 2/10
Pourquoi ce score?
- ✓ Contient des fibres
- ✓ La saveur aromatique permet une utilisation réduite
- ✗ Teneur élevée en sucres ajoutés
- ✗ Arôme transformé
- ✗ Charge glycémique modérée
Niveau de transformation
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
| Calories | 350 kcal |
| Glucides | 60g |
| Sucres (total) | 40g |
| Naturels | 10.0g |
| Ajoutés | 30g |
| Fibres | 8g |
| Solubles | 0g |
| Insolubles | 0g |
| Protéines | 5g |
| Lipides | 10g |
| Saturés | 2g |
| Insaturés | 8g |
| Sodium | 10mg |
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Pâte de fève tonka ?
Pâte de fève tonka a un indice glycémique de 60, ce qui le classe comme un aliment à IG modéré. Avec une charge glycémique de 30 pour 100g, il a un impact significatif sur la glycémie.
Pâte de fève tonka est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Pâte de fève tonka a un indice glycémique modéré (60). Les personnes souffrant de résistance à l'insuline peuvent le consommer avec modération, idéalement accompagné de protéines ou de graisses saines.
Comment Pâte de fève tonka affecte-t-il la glycémie ?
Pâte de fève tonka a une charge glycémique de 30 pour 100g, ce qui indique un impact significatif sur la glycémie. La charge glycémique tient compte à la fois de la qualité et de la quantité des glucides.
Logi · Gérer la résistance à l'insuline
Réduisez votre glycémie grâce à de meilleurs choix alimentaires
Logi analyse vos repas, calcule la charge glycémique en temps réel et vous montre exactement comment chaque ingrédient affecte votre glycémie — pour manger mieux sans faire de suppositions.
Commencer gratuitement →