Part de pizza 4 fromages

Part de pizza 4 fromages

GI 65 · Moyen GL 21 · Élevé Score 3.5/10

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Part de pizza 4 fromages a un indice glycémique de 65, ce qui le classe comme un aliment à IG modéré. Avec une charge glycémique de 21 pour 100g, il a un impact significatif sur la glycémie.

Par rapport aux autres grains, Part de pizza 4 fromages se classe au-dessus de la moyenne en termes d'indice glycémique.

Part de pizza 4 fromages convient avec modération aux personnes surveillant leur glycémie.

Index Glycémique 65
Moyen GI
Impact modéré sur la glycémie
Charge Glycémique 21
Élevé GL
Impact significatif sur la glycémie
280
Calories
32g
Glucides
12g
Protéines
12g
Lipides

Score Logi: 3.5/10

Pourquoi ce score?

  • Bonne teneur en protéines
  • Présence de fibres
  • Charge glycémique élevée
  • Sodium élevé
  • Graisses saturées élevées

Niveau de transformation

85%
Hautement transformé

Valeurs nutritionnelles (pour 100g)

Calories280 kcal
Glucides32g
Sucres (total)3.2g
Naturels1.7g
Ajoutés1.5g
Fibres1.8g
Solubles0.5g
Insolubles1.3g
Protéines12g
Lipides12g
Saturés6.5g
Insaturés4.5g
Sodium650mg

Questions fréquemment posées

Quel est l'indice glycémique de Part de pizza 4 fromages ?

Part de pizza 4 fromages a un indice glycémique de 65, ce qui le classe comme un aliment à IG modéré. Avec une charge glycémique de 21 pour 100g, il a un impact significatif sur la glycémie.

Part de pizza 4 fromages est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?

Part de pizza 4 fromages a un indice glycémique modéré (65). Les personnes souffrant de résistance à l'insuline peuvent le consommer avec modération, idéalement accompagné de protéines ou de graisses saines.

Comment Part de pizza 4 fromages affecte-t-il la glycémie ?

Part de pizza 4 fromages a une charge glycémique de 21 pour 100g, ce qui indique un impact significatif sur la glycémie. La charge glycémique tient compte à la fois de la qualité et de la quantité des glucides.

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