Pain de viande barbecue
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Pain de viande barbecue a un indice glycémique de 45, ce qui le classe comme un aliment à IG bas. Avec une charge glycémique de 6 pour 100g, il a un impact minimal sur la glycémie.
Par rapport aux autres meat, Pain de viande barbecue se classe parmi les plus bas en termes d'indice glycémique.
Pain de viande barbecue est un bon choix pour les personnes gérant leur glycémie, la résistance à l'insuline ou suivant un régime à faible IG.
Score Logi: 4/10
Pourquoi ce score?
- ✓ Contenu modéré en protéines
- ✓ Charge glycémique relativement faible
- ✓ Contient une certaine quantité de fibres
- ✗ Produit à base de viande fortement transformée
- ✗ Contient une teneur élevée en sodium
- ✗ Contient des sucres ajoutés
Niveau de transformation
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
| Calories | 220 kcal |
| Glucides | 13g |
| Sucres (total) | 5g |
| Naturels | 2.0g |
| Ajoutés | 3g |
| Fibres | 1.2g |
| Solubles | 0.4g |
| Insolubles | 0.8g |
| Protéines | 15g |
| Lipides | 12g |
| Saturés | 4.5g |
| Insaturés | 6g |
| Sodium | 650mg |
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Pain de viande barbecue ?
Pain de viande barbecue a un indice glycémique de 45, ce qui le classe comme un aliment à IG bas. Avec une charge glycémique de 6 pour 100g, il a un impact minimal sur la glycémie.
Pain de viande barbecue est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Pain de viande barbecue a un indice glycémique bas (45), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline. Il provoque une augmentation lente et progressive de la glycémie.
Comment Pain de viande barbecue affecte-t-il la glycémie ?
Pain de viande barbecue a une charge glycémique de 6 pour 100g, ce qui indique un impact minimal sur la glycémie. La charge glycémique tient compte à la fois de la qualité et de la quantité des glucides.
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