Pain au romarin et parmesan
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Pain au romarin et parmesan a un indice glycémique de 70, ce qui le classe comme un aliment à IG élevé. Avec une charge glycémique de 34 pour 100g, il a un impact significatif sur la glycémie.
Par rapport aux autres grains, Pain au romarin et parmesan se classe parmi les plus élevés en termes d'indice glycémique.
Pain au romarin et parmesan peut provoquer des pics de glycémie rapides et se consomme de préférence en petites portions.
Score Logi: 4/10
Pourquoi ce score?
Niveau de transformation
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
| Calories | 290 kcal |
| Glucides | 48g |
| Sucres (total) | 2g |
| Naturels | 1.0g |
| Ajoutés | 1g |
| Fibres | 2.5g |
| Solubles | 0.8g |
| Insolubles | 1.8g |
| Protéines | 10g |
| Lipides | 6g |
| Saturés | 2.5g |
| Insaturés | 3.5g |
| Sodium | 600mg |
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Pain au romarin et parmesan ?
Pain au romarin et parmesan a un indice glycémique de 70, ce qui le classe comme un aliment à IG élevé. Avec une charge glycémique de 34 pour 100g, il a un impact significatif sur la glycémie.
Pain au romarin et parmesan est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Pain au romarin et parmesan a un indice glycémique élevé (70), ce qui signifie qu'il provoque des pics de glycémie rapides. Les personnes souffrant de résistance à l'insuline devraient limiter leur consommation ou le combiner avec des aliments à faible IG.
Comment Pain au romarin et parmesan affecte-t-il la glycémie ?
Pain au romarin et parmesan a une charge glycémique de 34 pour 100g, ce qui indique un impact significatif sur la glycémie. La charge glycémique tient compte à la fois de la qualité et de la quantité des glucides.
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