Pain au fromage
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Pain au fromage a un indice glycémique de 70, ce qui le classe comme un aliment à IG élevé. Avec une charge glycémique de 27 pour 100g, il a un impact significatif sur la glycémie.
Par rapport aux autres grains, Pain au fromage se classe parmi les plus élevés en termes d'indice glycémique.
Pain au fromage peut provoquer des pics de glycémie rapides et se consomme de préférence en petites portions.
Score Logi: 4/10
Pourquoi ce score?
Niveau de transformation
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
| Calories | 320 kcal |
| Glucides | 38g |
| Sucres (total) | 1g |
| Naturels | 1.0g |
| Ajoutés | 0g |
| Fibres | 1g |
| Solubles | 0.3g |
| Insolubles | 0.7g |
| Protéines | 6g |
| Lipides | 15g |
| Saturés | 7g |
| Insaturés | 7g |
| Sodium | 500mg |
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Pain au fromage ?
Pain au fromage a un indice glycémique de 70, ce qui le classe comme un aliment à IG élevé. Avec une charge glycémique de 27 pour 100g, il a un impact significatif sur la glycémie.
Pain au fromage est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Pain au fromage a un indice glycémique élevé (70), ce qui signifie qu'il provoque des pics de glycémie rapides. Les personnes souffrant de résistance à l'insuline devraient limiter leur consommation ou le combiner avec des aliments à faible IG.
Comment Pain au fromage affecte-t-il la glycémie ?
Pain au fromage a une charge glycémique de 27 pour 100g, ce qui indique un impact significatif sur la glycémie. La charge glycémique tient compte à la fois de la qualité et de la quantité des glucides.
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