Omelette aux œufs de poules élevées en plein air, fromage de chèvre et herbes fraîches
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Omelette aux œufs de poules élevées en plein air, fromage de chèvre et herbes fraîches a un indice glycémique de 0, ce qui le classe comme un aliment à IG bas. Avec une charge glycémique de 0 pour 100g, il a un impact minimal sur la glycémie.
Par rapport aux autres dairy, Omelette aux œufs de poules élevées en plein air, fromage de chèvre et herbes fraîches se classe parmi les plus bas en termes d'indice glycémique.
Omelette aux œufs de poules élevées en plein air, fromage de chèvre et herbes fraîches est un bon choix pour les personnes gérant leur glycémie, la résistance à l'insuline ou suivant un régime à faible IG.
Score Logi: 8/10
Pourquoi ce score?
- ✓ Source de protéines de haute qualité
- ✓ Faible teneur en glucides
- ✓ Contient des graisses bénéfiques
- ✗ Teneur modérée en graisses saturées
- ✗ Contient du cholestérol alimentaire
- ✗ Faible teneur en fibres
Niveau de transformation
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
| Calories | 170 kcal |
| Glucides | 1.5g |
| Sucres (total) | 1g |
| Naturels | 1.0g |
| Ajoutés | 0g |
| Fibres | 0g |
| Solubles | 0g |
| Insolubles | 0g |
| Protéines | 12g |
| Lipides | 13g |
| Saturés | 5.5g |
| Insaturés | 6.5g |
| Sodium | 260mg |
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Omelette aux œufs de poules élevées en plein air, fromage de chèvre et herbes fraîches ?
Omelette aux œufs de poules élevées en plein air, fromage de chèvre et herbes fraîches a un indice glycémique de 0, ce qui le classe comme un aliment à IG bas. Avec une charge glycémique de 0 pour 100g, il a un impact minimal sur la glycémie.
Omelette aux œufs de poules élevées en plein air, fromage de chèvre et herbes fraîches est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Omelette aux œufs de poules élevées en plein air, fromage de chèvre et herbes fraîches a un indice glycémique bas (0), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline. Il provoque une augmentation lente et progressive de la glycémie.
Comment Omelette aux œufs de poules élevées en plein air, fromage de chèvre et herbes fraîches affecte-t-il la glycémie ?
Omelette aux œufs de poules élevées en plein air, fromage de chèvre et herbes fraîches a une charge glycémique de 0 pour 100g, ce qui indique un impact minimal sur la glycémie. La charge glycémique tient compte à la fois de la qualité et de la quantité des glucides.
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