Mozzarella allégée, faible en sodium
Logi · Gérer la résistance à l'insuline
Réduisez votre glycémie grâce à de meilleurs choix alimentaires
Logi analyse vos repas, calcule la charge glycémique en temps réel et vous montre exactement comment chaque ingrédient affecte votre glycémie — pour manger mieux sans faire de suppositions.
Commencer gratuitement →
Mozzarella allégée, faible en sodium a un indice glycémique de 0, ce qui le classe comme un aliment à IG bas. Avec une charge glycémique de 0 pour 100g, il a un impact minimal sur la glycémie.
Par rapport aux autres dairy, Mozzarella allégée, faible en sodium se classe parmi les plus bas en termes d'indice glycémique.
Mozzarella allégée, faible en sodium est un bon choix pour les personnes gérant leur glycémie, la résistance à l'insuline ou suivant un régime à faible IG.
Score Logi: 6/10
Pourquoi ce score?
- ✓ Faible teneur en glucides
- ✓ Haute teneur en protéines
- ✓ Faible teneur en sucres ajoutés
- ✗ Graisses saturées modérées
- ✗ Contient du sodium
- ✗ Sans fibres
Niveau de transformation
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
| Calories | 200 kcal |
| Glucides | 3g |
| Sucres (total) | 2g |
| Naturels | 2.0g |
| Ajoutés | 0g |
| Fibres | 0g |
| Solubles | 0g |
| Insolubles | 0g |
| Protéines | 22g |
| Lipides | 12g |
| Saturés | 7g |
| Insaturés | 5g |
| Sodium | 300mg |
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Mozzarella allégée, faible en sodium ?
Mozzarella allégée, faible en sodium a un indice glycémique de 0, ce qui le classe comme un aliment à IG bas. Avec une charge glycémique de 0 pour 100g, il a un impact minimal sur la glycémie.
Mozzarella allégée, faible en sodium est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Mozzarella allégée, faible en sodium a un indice glycémique bas (0), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline. Il provoque une augmentation lente et progressive de la glycémie.
Comment Mozzarella allégée, faible en sodium affecte-t-il la glycémie ?
Mozzarella allégée, faible en sodium a une charge glycémique de 0 pour 100g, ce qui indique un impact minimal sur la glycémie. La charge glycémique tient compte à la fois de la qualité et de la quantité des glucides.
Logi · Gérer la résistance à l'insuline
Réduisez votre glycémie grâce à de meilleurs choix alimentaires
Logi analyse vos repas, calcule la charge glycémique en temps réel et vous montre exactement comment chaque ingrédient affecte votre glycémie — pour manger mieux sans faire de suppositions.
Commencer gratuitement →