Mousse légère sur lait végétal sucré à l'érythritol
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Mousse légère sur lait végétal sucré à l'érythritol a un indice glycémique de 5, ce qui le classe comme un aliment à IG bas. Avec une charge glycémique de 0 pour 100g, il a un impact minimal sur la glycémie.
Par rapport aux autres sweets, Mousse légère sur lait végétal sucré à l'érythritol se classe parmi les plus bas en termes d'indice glycémique.
Mousse légère sur lait végétal sucré à l'érythritol est un bon choix pour les personnes gérant leur glycémie, la résistance à l'insuline ou suivant un régime à faible IG.
Score Logi: 6/10
Pourquoi ce score?
- ✓ Index glycémique et charge faibles
- ✓ Faible teneur en calories
- ✓ Sans sucre ajouté
- ✗ Modérément transformé
- ✗ Faible teneur en protéines
- ✗ Faible teneur en fibres
Niveau de transformation
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
| Calories | 55 kcal |
| Glucides | 5g |
| Sucres (total) | 0.7g |
| Naturels | 0.7g |
| Ajoutés | 0g |
| Fibres | 0.6g |
| Solubles | 0.3g |
| Insolubles | 0.3g |
| Protéines | 1.2g |
| Lipides | 2.2g |
| Saturés | 0.3g |
| Insaturés | 1.9g |
| Sodium | 45mg |
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Mousse légère sur lait végétal sucré à l'érythritol ?
Mousse légère sur lait végétal sucré à l'érythritol a un indice glycémique de 5, ce qui le classe comme un aliment à IG bas. Avec une charge glycémique de 0 pour 100g, il a un impact minimal sur la glycémie.
Mousse légère sur lait végétal sucré à l'érythritol est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Mousse légère sur lait végétal sucré à l'érythritol a un indice glycémique bas (5), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline. Il provoque une augmentation lente et progressive de la glycémie.
Comment Mousse légère sur lait végétal sucré à l'érythritol affecte-t-il la glycémie ?
Mousse légère sur lait végétal sucré à l'érythritol a une charge glycémique de 0 pour 100g, ce qui indique un impact minimal sur la glycémie. La charge glycémique tient compte à la fois de la qualité et de la quantité des glucides.
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