Miel de manuka
Logi · Gérer la résistance à l'insuline
Réduisez votre glycémie grâce à de meilleurs choix alimentaires
Logi analyse vos repas, calcule la charge glycémique en temps réel et vous montre exactement comment chaque ingrédient affecte votre glycémie — pour manger mieux sans faire de suppositions.
Commencer gratuitement →
Miel de manuka a un indice glycémique de 54, ce qui le classe comme un aliment à IG bas. Avec une charge glycémique de 44 pour 100g, il a un impact significatif sur la glycémie.
Par rapport aux autres sweets, Miel de manuka se classe parmi les plus bas en termes d'indice glycémique.
Miel de manuka est un bon choix pour les personnes gérant leur glycémie, la résistance à l'insuline ou suivant un régime à faible IG.
Score Logi: 2/10
Pourquoi ce score?
Niveau de transformation
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
| Calories | 335 kcal |
| Glucides | 82.1g |
| Sucres (total) | 82.1g |
| Naturels | 82.1g |
| Ajoutés | 0g |
| Fibres | 0.2g |
| Solubles | 0.1g |
| Insolubles | 0.1g |
| Protéines | 0.3g |
| Lipides | 0g |
| Saturés | 0g |
| Insaturés | 0g |
| Sodium | 12mg |
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Miel de manuka ?
Miel de manuka a un indice glycémique de 54, ce qui le classe comme un aliment à IG bas. Avec une charge glycémique de 44 pour 100g, il a un impact significatif sur la glycémie.
Miel de manuka est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Miel de manuka a un indice glycémique bas (54), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline. Il provoque une augmentation lente et progressive de la glycémie.
Comment Miel de manuka affecte-t-il la glycémie ?
Miel de manuka a une charge glycémique de 44 pour 100g, ce qui indique un impact significatif sur la glycémie. La charge glycémique tient compte à la fois de la qualité et de la quantité des glucides.
Logi · Gérer la résistance à l'insuline
Réduisez votre glycémie grâce à de meilleurs choix alimentaires
Logi analyse vos repas, calcule la charge glycémique en temps réel et vous montre exactement comment chaque ingrédient affecte votre glycémie — pour manger mieux sans faire de suppositions.
Commencer gratuitement →