Mélange pour crêpes à la citrouille
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Mélange pour crêpes à la citrouille a un indice glycémique de 75, ce qui le classe comme un aliment à IG élevé. Avec une charge glycémique de 56 pour 100g, il a un impact significatif sur la glycémie.
Par rapport aux autres grains, Mélange pour crêpes à la citrouille se classe parmi les plus élevés en termes d'indice glycémique.
Mélange pour crêpes à la citrouille peut provoquer des pics de glycémie rapides et se consomme de préférence en petites portions.
Score Logi: 3/10
Pourquoi ce score?
Niveau de transformation
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
| Calories | 370 kcal |
| Glucides | 75g |
| Sucres (total) | 18g |
| Naturels | 3.0g |
| Ajoutés | 15g |
| Fibres | 2g |
| Solubles | 0.6g |
| Insolubles | 1.4g |
| Protéines | 7g |
| Lipides | 4g |
| Saturés | 1g |
| Insaturés | 3g |
| Sodium | 700mg |
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Mélange pour crêpes à la citrouille ?
Mélange pour crêpes à la citrouille a un indice glycémique de 75, ce qui le classe comme un aliment à IG élevé. Avec une charge glycémique de 56 pour 100g, il a un impact significatif sur la glycémie.
Mélange pour crêpes à la citrouille est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Mélange pour crêpes à la citrouille a un indice glycémique élevé (75), ce qui signifie qu'il provoque des pics de glycémie rapides. Les personnes souffrant de résistance à l'insuline devraient limiter leur consommation ou le combiner avec des aliments à faible IG.
Comment Mélange pour crêpes à la citrouille affecte-t-il la glycémie ?
Mélange pour crêpes à la citrouille a une charge glycémique de 56 pour 100g, ce qui indique un impact significatif sur la glycémie. La charge glycémique tient compte à la fois de la qualité et de la quantité des glucides.
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