Mélange de cacao chaud
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Mélange de cacao chaud a un indice glycémique de 70, ce qui le classe comme un aliment à IG élevé. Avec une charge glycémique de 56 pour 100g, il a un impact significatif sur la glycémie.
Par rapport aux autres sweets, Mélange de cacao chaud se classe parmi les plus élevés en termes d'indice glycémique.
Mélange de cacao chaud peut provoquer des pics de glycémie rapides et se consomme de préférence en petites portions.
Score Logi: 2/10
Pourquoi ce score?
- ✓ Contient des fibres
- ✓ Fournit des protéines
- ✗ Trop de sucre ajouté
- ✗ Charge glycémique élevée
- ✗ Très transformé
Niveau de transformation
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
| Calories | 370 kcal |
| Glucides | 80g |
| Sucres (total) | 70g |
| Naturels | 5.0g |
| Ajoutés | 65g |
| Fibres | 3g |
| Solubles | 0.9g |
| Insolubles | 2.1g |
| Protéines | 4g |
| Lipides | 4g |
| Saturés | 2.5g |
| Insaturés | 1.5g |
| Sodium | 350mg |
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Mélange de cacao chaud ?
Mélange de cacao chaud a un indice glycémique de 70, ce qui le classe comme un aliment à IG élevé. Avec une charge glycémique de 56 pour 100g, il a un impact significatif sur la glycémie.
Mélange de cacao chaud est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Mélange de cacao chaud a un indice glycémique élevé (70), ce qui signifie qu'il provoque des pics de glycémie rapides. Les personnes souffrant de résistance à l'insuline devraient limiter leur consommation ou le combiner avec des aliments à faible IG.
Comment Mélange de cacao chaud affecte-t-il la glycémie ?
Mélange de cacao chaud a une charge glycémique de 56 pour 100g, ce qui indique un impact significatif sur la glycémie. La charge glycémique tient compte à la fois de la qualité et de la quantité des glucides.
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