Mélange d'épices
IG moyen
CG 29 pour 100 g
- Ajoute de la saveur aux aliments
- Teneur extrêmement élevée en sodium
Mélange d'épices a un indice glycémique de 65 (Modéré).
Mis à jour le 13 juil. 2026 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
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Mélange d'épices fait partie des 11 117 aliments notés Logi lorsque vous photographiez un repas — avec la portion.
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 250 kcal |
| Glucides | 45 g |
| Sucres (total) | 8 g |
| Naturels | 1 g |
| Ajoutés | 7 g |
| Fibres | 2 g |
| Solubles | 0.6 g |
| Insolubles | 1.4 g |
| Protéines | 5 g |
| Lipides | 3 g |
| Saturés | 1 g |
| Insaturés | 2 g |
| Sodium | 18000 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Ajoute de la saveur aux aliments
- Faible en matières grasses
- Teneur extrêmement élevée en sodium
- Contient des sucres ajoutés et du MSG
- Ultra-transformé avec des additifs artificiels
Allergènes
Aucun allergène UE-14 indiqué
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Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Mélange d'épices ?
Mélange d'épices a un indice glycémique de 65 (Modéré) et une charge glycémique de 29 pour 100 g.
Mélange d'épices est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Mélange d'épices a un indice glycémique modéré (65). Les personnes souffrant de résistance à l'insuline peuvent le consommer avec modération.
Comment Mélange d'épices affecte-t-il la glycémie ?
Mélange d'épices a une charge glycémique de 29 pour 100g, ce qui indique un impact significatif sur la glycémie.
Consultez Mélange d'épices dans l'application Logi, avec votre portion.
