Mélange d'épices bio
IG bas
CG 11 pour 100 g
- Riche en fibres
- Teneur potentielle en sodium modérée
Mélange d'épices bio a un indice glycémique de 20 (Bas).
Mis à jour le 24 juil. 2026 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
Formes de Mélange d'épices bio
Logi · Gérer la résistance à l'insuline
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Mélange d'épices bio fait partie des 11 117 aliments notés Logi lorsque vous photographiez un repas — avec la portion.
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 320 kcal |
| Glucides | 55 g |
| Sucres (total) | 3 g |
| Naturels | 3 g |
| Ajoutés | 0 g |
| Fibres | 25 g |
| Solubles | 8 g |
| Insolubles | 17 g |
| Protéines | 10 g |
| Lipides | 8 g |
| Saturés | 1.5 g |
| Insaturés | 6.5 g |
| Sodium | 1200 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Riche en fibres
- Riche en antioxydants
- Sans sucres ni additifs ajoutés
- Teneur potentielle en sodium modérée
- Allergénicité possible (épices)
Recettes à IG bas sur Logi Food Coach
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Mélange d'épices bio ?
Mélange d'épices bio a un indice glycémique de 20 (Bas) et une charge glycémique de 11 pour 100 g.
Mélange d'épices bio est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Mélange d'épices bio a un indice glycémique bas (20), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.
Quelle forme de Mélange d'épices bio a la charge glycémique la plus basse ?
Mélange d'épices bio a la charge glycémique la plus basse de toutes les formes de Mélange d'épices bio dans cette base (11 pour 100 g).
Consultez Mélange d'épices bio dans l'application Logi, avec votre portion.
