Liqueur d'advocat
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Liqueur d'advocat a un indice glycémique de 50, ce qui le classe comme un aliment à IG bas. Avec une charge glycémique de 13 pour 100g, il a un impact modéré sur la glycémie.
Par rapport aux autres beverages, Liqueur d'advocat se classe parmi les plus bas en termes d'indice glycémique.
Liqueur d'advocat est un bon choix pour les personnes gérant leur glycémie, la résistance à l'insuline ou suivant un régime à faible IG.
Score Logi: 2/10
Pourquoi ce score?
- ✓ Faible teneur en sodium
- ✓ Présence de protéines
- ✗ Très haute teneur en sucre
- ✗ Charge glycémique élevée
- ✗ Niveau élevé de transformation
Niveau de transformation
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
| Calories | 320 kcal |
| Glucides | 25g |
| Sucres (total) | 24g |
| Naturels | 4.0g |
| Ajoutés | 20g |
| Fibres | 0g |
| Solubles | 0g |
| Insolubles | 0g |
| Protéines | 4g |
| Lipides | 10g |
| Saturés | 4g |
| Insaturés | 6g |
| Sodium | 40mg |
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Liqueur d'advocat ?
Liqueur d'advocat a un indice glycémique de 50, ce qui le classe comme un aliment à IG bas. Avec une charge glycémique de 13 pour 100g, il a un impact modéré sur la glycémie.
Liqueur d'advocat est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Liqueur d'advocat a un indice glycémique bas (50), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline. Il provoque une augmentation lente et progressive de la glycémie.
Comment Liqueur d'advocat affecte-t-il la glycémie ?
Liqueur d'advocat a une charge glycémique de 13 pour 100g, ce qui indique un impact modéré sur la glycémie. La charge glycémique tient compte à la fois de la qualité et de la quantité des glucides.
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