Jus de cerise dilué et sucré à la stévia
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Jus de cerise dilué et sucré à la stévia a un indice glycémique de 40, ce qui le classe comme un aliment à IG bas. Avec une charge glycémique de 2 pour 100g, il a un impact minimal sur la glycémie.
Par rapport aux autres beverages, Jus de cerise dilué et sucré à la stévia se classe parmi les plus bas en termes d'indice glycémique.
Jus de cerise dilué et sucré à la stévia est un bon choix pour les personnes gérant leur glycémie, la résistance à l'insuline ou suivant un régime à faible IG.
Score Logi: 7/10
Pourquoi ce score?
- ✓ Faible teneur en sucre ajouté (stévia)
- ✓ Charge glycémique inférieure à celle du jus ordinaire
- ✓ Contient des antioxydants issus des cerises
- ✗ Contient encore des sucres naturels
- ✗ Faible teneur en fibres
- ✗ Traitement modéré
Niveau de transformation
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
| Calories | 22 kcal |
| Glucides | 5.2g |
| Sucres (total) | 4.8g |
| Naturels | 4.8g |
| Ajoutés | 0g |
| Fibres | 0.2g |
| Solubles | 0g |
| Insolubles | 0g |
| Protéines | 0.2g |
| Lipides | 0g |
| Saturés | 0g |
| Insaturés | 0g |
| Sodium | 3mg |
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Jus de cerise dilué et sucré à la stévia ?
Jus de cerise dilué et sucré à la stévia a un indice glycémique de 40, ce qui le classe comme un aliment à IG bas. Avec une charge glycémique de 2 pour 100g, il a un impact minimal sur la glycémie.
Jus de cerise dilué et sucré à la stévia est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Jus de cerise dilué et sucré à la stévia a un indice glycémique bas (40), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline. Il provoque une augmentation lente et progressive de la glycémie.
Comment Jus de cerise dilué et sucré à la stévia affecte-t-il la glycémie ?
Jus de cerise dilué et sucré à la stévia a une charge glycémique de 2 pour 100g, ce qui indique un impact minimal sur la glycémie. La charge glycémique tient compte à la fois de la qualité et de la quantité des glucides.
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