Iode
Pas d'indice glycémique7/10
Pas d'indice glycémique — pas de glucides
0 g de glucides pour 100 g
Score Logi 7/10
- Micronutriment essentiel pour la santé de la thyroïde
- Ce n'est pas un aliment – ne contient ni macronutriments ni fibres
Iode n'a pas d'indice glycémique : il ne contient pas de glucides.
Mis à jour le 20 nov. 2025 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
Logi · Gérer la résistance à l'insuline
Réduisez votre glycémie grâce à de meilleurs choix alimentaires
Iode fait partie des 11 150 aliments notés Logi lorsque vous photographiez un repas — avec la portion.
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
0
Calories
0 g
Glucides
0 g
Protéines
0 g
Lipides
pour 100g
| Calories | 0 kcal |
| Glucides | 0 g |
| Sucres (total) | 0 g |
| Naturels | 0 g |
| Ajoutés | 0 g |
| Fibres | 0 g |
| Solubles | 0 g |
| Insolubles | 0 g |
| Protéines | 0 g |
| Lipides | 0 g |
| Saturés | 0 g |
| Insaturés | 0 g |
| Sodium | 0 mg |
Niveau de transformation
30%
Minimal
Pourquoi ce score?
- Micronutriment essentiel pour la santé de la thyroïde
- Sans calories ni sucres
- Ce n'est pas un aliment – ne contient ni macronutriments ni fibres
- Une consommation excessive peut être nocive
Calculer la charge glycémique d’un repas avec Iode
Allergènes
Aucun allergène UE-14 indiqué
Recettes à IG bas sur Logi Food Coach
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Iode ?
Iode n'a pas d'indice glycémique car il ne contient pas de glucides (0 g pour 100 g).
Iode est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Iode ne contient pas de glucides, il n'élève donc pas la glycémie seul.
Aliments similaires
Consultez Iode dans l'application Logi, avec votre portion.
