Homemade takoyaki sauce (reduced sugar and salt)
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Homemade takoyaki sauce (reduced sugar and salt) a un indice glycémique de 55, ce qui le classe comme un aliment à IG modéré. Avec une charge glycémique de 14 pour 100g, il a un impact modéré sur la glycémie.
Par rapport aux autres sweets, Homemade takoyaki sauce (reduced sugar and salt) se classe au-dessus de la moyenne en termes d'indice glycémique.
Homemade takoyaki sauce (reduced sugar and salt) convient avec modération aux personnes surveillant leur glycémie.
Score Logi: 4/10
Pourquoi ce score?
- ✓ Reduced added sugar
- ✓ Lower sodium than commercial sauces
- ✗ Still contains added sugar
- ✗ Moderate sodium content
- ✗ Processed sauce ingredients
Niveau de transformation
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
| Calories | 110 kcal |
| Glucides | 25g |
| Sucres (total) | 18g |
| Naturels | 8.0g |
| Ajoutés | 10g |
| Fibres | 0.5g |
| Solubles | 0g |
| Insolubles | 0g |
| Protéines | 1g |
| Lipides | 0.5g |
| Saturés | 0.1g |
| Insaturés | 0.4g |
| Sodium | 700mg |
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Homemade takoyaki sauce (reduced sugar and salt) ?
Homemade takoyaki sauce (reduced sugar and salt) a un indice glycémique de 55, ce qui le classe comme un aliment à IG modéré. Avec une charge glycémique de 14 pour 100g, il a un impact modéré sur la glycémie.
Homemade takoyaki sauce (reduced sugar and salt) est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Homemade takoyaki sauce (reduced sugar and salt) a un indice glycémique modéré (55). Les personnes souffrant de résistance à l'insuline peuvent le consommer avec modération, idéalement accompagné de protéines ou de graisses saines.
Comment Homemade takoyaki sauce (reduced sugar and salt) affecte-t-il la glycémie ?
Homemade takoyaki sauce (reduced sugar and salt) a une charge glycémique de 14 pour 100g, ce qui indique un impact modéré sur la glycémie. La charge glycémique tient compte à la fois de la qualité et de la quantité des glucides.
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