Guimauve en tourbillon
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Guimauve en tourbillon a un indice glycémique de 80, ce qui le classe comme un aliment à IG élevé. Avec une charge glycémique de 64 pour 100g, il a un impact significatif sur la glycémie.
Par rapport aux autres sweets, Guimauve en tourbillon se classe parmi les plus élevés en termes d'indice glycémique.
Guimauve en tourbillon peut provoquer des pics de glycémie rapides et se consomme de préférence en petites portions.
Score Logi: 1/10
Pourquoi ce score?
- ✓ Très faible en matières grasses
- ✓ Sodium minimal
- ✗ Charge glycémique extrêmement élevée
- ✗ Sucre ajouté très élevé
- ✗ Pas de contenu en fibres
Niveau de transformation
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
| Calories | 330 kcal |
| Glucides | 80g |
| Sucres (total) | 65g |
| Naturels | 5.0g |
| Ajoutés | 60g |
| Fibres | 0g |
| Solubles | 0g |
| Insolubles | 0g |
| Protéines | 1.5g |
| Lipides | 0.2g |
| Saturés | 0.1g |
| Insaturés | 0.1g |
| Sodium | 40mg |
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Guimauve en tourbillon ?
Guimauve en tourbillon a un indice glycémique de 80, ce qui le classe comme un aliment à IG élevé. Avec une charge glycémique de 64 pour 100g, il a un impact significatif sur la glycémie.
Guimauve en tourbillon est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Guimauve en tourbillon a un indice glycémique élevé (80), ce qui signifie qu'il provoque des pics de glycémie rapides. Les personnes souffrant de résistance à l'insuline devraient limiter leur consommation ou le combiner avec des aliments à faible IG.
Comment Guimauve en tourbillon affecte-t-il la glycémie ?
Guimauve en tourbillon a une charge glycémique de 64 pour 100g, ce qui indique un impact significatif sur la glycémie. La charge glycémique tient compte à la fois de la qualité et de la quantité des glucides.
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