Gommeaux de fruits arc-en-ciel
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Gommeaux de fruits arc-en-ciel a un indice glycémique de 80, ce qui le classe comme un aliment à IG élevé. Avec une charge glycémique de 62 pour 100g, il a un impact significatif sur la glycémie.
Par rapport aux autres sweets, Gommeaux de fruits arc-en-ciel se classe parmi les plus élevés en termes d'indice glycémique.
Gommeaux de fruits arc-en-ciel peut provoquer des pics de glycémie rapides et se consomme de préférence en petites portions.
Score Logi: 1/10
Pourquoi ce score?
- ✓ Très faible teneur en matières grasses
- ✓ Faible teneur en sodium
- ✗ Charge glycémique très élevée
- ✗ Teneur élevée en sucres ajoutés
- ✗ Absence de fibres et de valeurs nutritives
Niveau de transformation
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
| Calories | 340 kcal |
| Glucides | 78g |
| Sucres (total) | 47g |
| Naturels | 2.0g |
| Ajoutés | 45g |
| Fibres | 0g |
| Solubles | 0g |
| Insolubles | 0g |
| Protéines | 5g |
| Lipides | 0.2g |
| Saturés | 0.1g |
| Insaturés | 0.1g |
| Sodium | 30mg |
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Gommeaux de fruits arc-en-ciel ?
Gommeaux de fruits arc-en-ciel a un indice glycémique de 80, ce qui le classe comme un aliment à IG élevé. Avec une charge glycémique de 62 pour 100g, il a un impact significatif sur la glycémie.
Gommeaux de fruits arc-en-ciel est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Gommeaux de fruits arc-en-ciel a un indice glycémique élevé (80), ce qui signifie qu'il provoque des pics de glycémie rapides. Les personnes souffrant de résistance à l'insuline devraient limiter leur consommation ou le combiner avec des aliments à faible IG.
Comment Gommeaux de fruits arc-en-ciel affecte-t-il la glycémie ?
Gommeaux de fruits arc-en-ciel a une charge glycémique de 62 pour 100g, ce qui indique un impact significatif sur la glycémie. La charge glycémique tient compte à la fois de la qualité et de la quantité des glucides.
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